Tüm dünyada 1 Ekim, Dünya Emzirme Günü olarak kutlanmakta, bunu takip eden hafta boyunca anne sütü, emzirme ve bebek beslenmesi ile ilgili çeşitli etkinlikler yapılmaktadır. Anne sütü yeni doğan için tek ve alternatifsiz besindir.

Emzirmek her derde deva

Bebeklerini emziren anneler, bebeklere olduğu kadar, kendi sağlıklarına da yarar sağlamış olurlar. Emzirmek, anne ile bebek arasındaki bağın kurulması açısından oldukça önemlidir ve bebek sağlığı için en az 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeleri çok önemlidir

Pek çok hastalığı bebeğinizi emzirerek önleyebilirsiniz!

ABD’de yapılan araştırmalar, bebeklerini emziren annelerin ileriki yaşlarda yakalanabilecekleri; diyabet, yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları ve felç riskini önemli ölçüde azalttığını göstermektedir.

1 yıl emzirin...

6. aydan sonra anne sütü yanında, çocuk doktorunuzun önerilerine uyarak ek gıdalar vermeye başlayabilirsiniz. Ancak çocuk sağlığı açısından ek gıdalar ile birlikte 2 yaşına kadar emzirmenin devam ettirilmesi önerilmektedir. Bunun yanında 1 yıl emziren annelerin, kalp damar hastalıklarına yakalanma, kalp krizi ve felç geçirme risklerinin % 10 oranında azaldığı ortaya çıkmıştır.

Demir eksikliği anemisini önler

Daha ileri yaşlarda çıkan sorunları azaltmasının yanında, annenin emzirme sırasında olumlu etkilendiği bilinmektedir. Emziren annelerin, doğum sonrası kanama miktarı az olduğu için doğumda kaybettikleri demir miktarını depolamaları daha kolay olur.

Emzirmenin yararları saymakla bitmiyor!

• Anne sütü bedavadır. Hem aile ekonomisine, hem de ülke ekonomisine yararları yadsınamaz.

• Kolay bir yöntemdir. Mamayı hazırlama, ısıtma, biberonu temizleme gibi işlemlere ekstra vakit harcanmasına gerek kalmaz

• Anne için doğal bir sakinleştiricidir. Annelerin kolay uykuya dalmasının sağlar.

Kadınlar için emzirmenin yararlı etkileri uzun süreli

• Emzirmenin meme, rahim ve yumurtalık kanseri görülme riskini azalttığı bilinmektedir

• Emzirmek bayanlarda genişleyen uterusun (rahmin) küçülmesine yardımcı olmaktadır.

• Emziren anneler diğerlerine göre fazla kilolarını daha çabuk verebilirler. Çünkü bayanlarda süt yapımı çok enerji gerektirir. Anne gereken enerjiyi kendi yağ dokularından almaktadır. Böylece de kilo vermek daha kolaylaşmaktadır.

• Doğumdan sonra bütün kadınlar birkaç ay adet görmezler. Bu süre emziren annelerde daha uzundur. Bayanlar bu süre içerisinde hamile kalmayabilir. Yani emzirmek bir bakıma doğum kontrol yöntemi olarak da görülebilir. Fakat bu, çok güvenilir bir yöntem değildir. Bazı bayanlar doğumdan sonra korunmadığı takdirde hemen hamile kalabilir. Ne olursa olsun doktora danışılmalı ve gereken önlem alınmalıdır.

UNUTMAYIN!!!

Anne sütü eşsiz bir besindir. Bu eşsiz üründen bebeğinizi mahrum bırakmayın. Hem bebeğinizin sağlığı, hem de kendi sağlığınız için 2 yıl süreyle emzirmeye devam